高考大幕剛剛落下，河北中考就在21日正式開(kāi)考，唐山慧豐會(huì)計(jì)學(xué)校總結(jié)了中考期間的注意事項(xiàng)，對(duì)一些中考家長(zhǎng)們給些建議和指導(dǎo)，希望能對(duì)2013年廣大的中考學(xué)生家長(zhǎng)有所幫助。

每場(chǎng)考試前，送考家長(zhǎng)應(yīng)該預(yù)留出足夠時(shí)間以防路上堵車(chē)�？记埃�家長(zhǎng)最好與孩子一起檢查并帶好所需考試物品(準(zhǔn)考證、2B鉛筆、多支同一顏色的筆、橡皮、圓規(guī)、直尺、三角板、鉛筆等，一并放在透明結(jié)實(shí)的小塑料袋中)，復(fù)習(xí)資料(特別是思想品德考試時(shí)一定帶足)�？荚嚻陂g不要讓孩子與其他外人接觸，遵守交通規(guī)則，不亂吃，亂喝，注意飲食衛(wèi)生。同時(shí)，家長(zhǎng)還要注意以下三忌：第一，切忌反復(fù)詢(xún)問(wèn)孩子想吃什么。要每天保證孩子吃好，注意每天營(yíng)養(yǎng)搭配，特別是早餐和中餐，注重蛋白質(zhì)類(lèi)、糖類(lèi)食物的攝入，可多吃蔬菜和水果等。

第二，切忌打破原有生活規(guī)律。努力幫孩子睡好，考試期間晚上10點(diǎn)左右督促孩子上床休息，臨睡前可以喝一杯牛奶，用熱水泡腳，并做頭部和腳部按摩等�？记昂⒆铀�不著是正常現(xiàn)象，不必著急，讓孩子躺在床上，關(guān)燈，閉目，深呼吸，自己調(diào)整。

第三，切忌在此期間責(zé)備孩子、每科考后問(wèn)“考得怎樣”�？纪甑目颇恳獛椭�孩子學(xué)會(huì)迅速遺忘，并吸取教訓(xùn)，調(diào)整戰(zhàn)略，千萬(wàn)不可因后悔而不能自拔。唐山慧豐會(huì)計(jì)學(xué)校在此預(yù)祝中考考生取得一個(gè)好成績(jī)。

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