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甲型H1N1個人預防 |
已閱[1862]次[2009/10/31] |
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內容摘要:
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正文:
傳染源:甲型H1N1流感病人為主要傳染源。雖然豬體內已發(fā)現(xiàn)甲型H1N1流感病毒,但目前尚無證據(jù)表明動物為傳染源。 傳播途徑:主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播,也可通過口腔、鼻腔、眼睛等處黏膜直接或間接接觸傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染物品亦可能造成傳播。 易感人群:人群普遍易感。
勤洗手 應該盡量用溫水或熱水洗手,使用肥皂時,不僅要涂抹手指和手掌,還要涂抹指甲下部、手腕周圍和指縫之間。雙手互相揉搓足夠長時間后再用清水洗凈。除方法得當,手還需洗得勤快、頻繁。不管有沒有得流感,人們在飯前便后、打完噴嚏和咳嗽后都應洗手。 捂口鼻 流感病毒傳播的另一條傳播途徑是“人們打噴嚏或咳嗽時從口鼻中飛濺出的唾液”。專家因此建議,人們打噴嚏時彎起手臂,用手臂擋住口鼻,防止唾液進入空氣。佩戴手術專用口罩也能防止唾液四濺。不過,醫(yī)學界對人們每天佩戴口罩是否可行尚無定論。但如果流感病毒蔓延至整個社會,那么“佩戴口罩無疑將起到良效”。 少摸臉 盡量少用手摸臉,因為臉上的眼、鼻、口能使病毒繞過皮膚這道天然保護屏障,直接侵入體內。雖然人們很難完全杜絕手臉接觸,但也無需為此擔憂,因為“只要堅持洗手,保持手部清潔,就算把手直接伸進嘴里,進入體內的流感病毒也會大大減少”。 避患者 考慮到流感特殊性,專家建議人們遠離流感患者。流感病毒不會懸浮在空中,而是通過唾液等載體附著在物體上。任何流感病人接觸過的物體,比如硬幣、扶手、門把手等家庭和辦公室物品都可能帶有病毒,因此人們接觸流感病人碰過的東西后就更容易被感染。
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