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唐山金榮:夏季皮膚如何護(hù)理

已閱[2649]次[2013/3/19]

    在炎熱的夏季里,很多人會選擇躲在很愜意的空調(diào)房里,但卻不知道空調(diào)吹出的冷氣會導(dǎo)致我們的肌膚出現(xiàn)干燥、毛孔粗大等問題。所以為了讓大家可以很好的保養(yǎng)好自己的肌膚,唐山金榮美容整形學(xué)校就為大家講述一下待在空調(diào)房中會出現(xiàn)的三大情況。

   
冷氣空調(diào)病
    在缺乏新鮮空氣下的辦公室內(nèi)工作,不但影響膚質(zhì),甚至?xí)虏“Y與感冒或中暑類似的冷氣病,出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、四肢無力、注意力下降等現(xiàn)象。

  
  肌膚水油失衡
    經(jīng)常出入空調(diào)房,在冷熱室溫交替下,脆弱的肌膚變得無所適從,不但會使油脂分泌失調(diào),長久下來,更會使膚質(zhì)變成“內(nèi)干外油”型,難以維持原有的健康狀態(tài)。

    突發(fā)性皮膚炎
    當(dāng)肌膚備受冷氣風(fēng)的吹拂,便會突然出現(xiàn)紅腫、痕癢,讓人忍不住用手抓,因而導(dǎo)致脫皮或留下印痕。這種情況常出現(xiàn)于經(jīng)常處于冷氣狀態(tài)下的肌膚上,原因可能是冷氣機(jī)的濾網(wǎng)不潔,以致細(xì)菌滋生,再加上肌膚長期被冷風(fēng)抽干水分,引發(fā)“干燥性皮膚發(fā)炎”問題。

   
若要解決以上問題,我個(gè)人給出以下建議:
    空調(diào)房內(nèi)的溫度每低5度,空氣中的濕度就會減少20%,所以如果可以的話,冷氣的溫度別調(diào)得太低,只需比室外溫度約低5度就可以了,讓濕度保持最少50%,令你和你的肌膚保持在最溫和及舒適的狀態(tài)。
    內(nèi)在保濕:最簡單的內(nèi)在保濕法當(dāng)然是多喝水,讓身體及肌膚直接吸收水分,對新陳代謝及排毒都有非常大的幫助。建議每天要喝8杯水以上,令身體攝取足夠的水分
    外在抗干:有條件的話,在辦公桌附近或家里放一臺電子加濕器,自動(dòng)補(bǔ)充空氣中的水分。
    備一瓶保濕噴霧,為皮膚補(bǔ)水。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮(zhèn)靜作用,但補(bǔ)水、不保濕,短暫的舒緩之后,皮膚會缺水依舊,需不停地補(bǔ)噴。相對來說,添加了透明質(zhì)酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保濕噴霧,保濕的效果會更持久些。每隔2小時(shí),為肌膚噴上保濕噴霧,再以指腹輕拍,透過微溫讓肌膚吸收能力更佳。
    每周到美容院做一次皮膚護(hù)理和血脈疏通,促進(jìn)皮膚血液循環(huán)和淋巴循環(huán),推通受阻礙的血脈,深層次給皮膚補(bǔ)水和延緩皮膚衰老,更是預(yù)防亞健康問題的出現(xiàn)的有效方法。

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